コアリズム 関連ツイート
コアリズムした…汗だく…
@ysk617rev 2018/06/15 16:50
今日のトレ
結局、弟帰宅前に家事を終わらせられず…。コアリズムは諦めて😢音楽に元気をもらいつつ筋トレ💪
プランク①分
サイドプランク①分左右
バックプランク①分
フルプランク①分
腕立て伏せ10
腕立て伏せ(膝つき)10×②… https://t.co/kAecWpKcfV@Patorash_Y 2018/06/16 00:49
ラジオ体操とコアリズムをやったんだけど、久々でひーひーいってます。でもまだ消費カロリーたりてないって。どんだけ私の体は代謝が悪いんだろう…
@culm_18 2018/06/14 12:41
